Psykoterapi og Parterapi i Nordsjælland

🌿 Om mig

Jeg hjælper både par og enkeltpersoner, når livet skifter form – i kriser, overgangsfaser, overbelastning og relationelle konflikter.

Når noget indeni er blevet uroligt, når det velkendte ikke længere bærer, eller når du står med et valg, der kræver integritet.

Meget af mit arbejde kredser om relationer – ikke som “teknik”, men som evnen til kontakt: til dig selv og til andre.

Det kan handle om kommunikation, der er kørt fast. Om afstand, tavshed, skam eller frygt. Om gentagende mønstre, du ikke længere vil leve i.

For mig er terapi en vej til klarhed og kontakt – så du kan stå mere sikkert i dig selv og tage de næste skridt uden at miste dig selv.


 

Min tilgang

Min tilgang bygger bro mellem det strukturelle og det sansende.

Jeg kombinerer systemisk tænkning og erfaring med relationel kompleksitet med nærvær og en evne til at lytte efter det, der endnu ikke er sagt.

Jeg arbejder med både kvinder og mænd – mennesker, der står et sted, hvor det gamle ikke længere passer, og det nye endnu ikke har fået form.

 

🕊️ Baggrund

Jeg er psykoterapeut MPF og eksamineret Gestaltterapeut.

Før jeg skiftede spor, arbejdede jeg i tre årtier med jura, ledelse og organisationsudvikling – blandt andet som projektleder, chefkonsulent og chefjurist i både private og offentlige organisationer.

I 2010 fulgte jeg en længsel, jeg havde båret på længe: at arbejde med mennesker indefra.

Jeg videreuddanner mig løbende gennem længerevarende kurser og specialisering.

Siden 2017 har jeg haft min egen praksis og tilbyder både individuelle samtaler og parforløb – i klinik i Nordsjælland og online.

Læs mere i mit CV.


Privat

Privat lever jeg et stille liv med min mand, vores tre hunde og min hest Thorbjørn i Nivå i Nordsjælland.

Jeg har fem børn, min mand har to – og der er fire børnebørn.

Jeg forsøger at leve det, jeg lærer fra mig:

At være til stede. Ikke perfekt. Men ærligt.

Skal vi starte en samtale om dig i dit liv?

Book en uforpligtende samtale med mig. 

Send en SMS eller RING til 2921 0832, og vi finder en tid at tale uforstyrret sammen. 

 

Your visions will become clear only when you can look into your own heart.

Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes.

 – Carl Jung –